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南陽市中醫藥發展局發布夏秋季新冠肺炎中醫藥預防方案

來源:南陽市中醫藥信息網作者:南陽市中醫藥發展局網址:http://www.nystcm.net瀏覽數:2245 
文章附圖

南陽發布夏秋季新冠肺炎中醫藥預防方案

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南陽市夏秋季新冠肺炎中醫藥預防方案

(僅供參考)

新冠肺炎屬于中醫“疫病”,結合南陽地域特點和本次疫病流行特點,制定新冠肺炎中醫藥預防方案,作為新冠肺炎流行期間預防應用,必要時請在專業人員指導下應用。

一、基礎預防

1.養正避邪

減少集聚,戴口罩,勤洗手,通風透氣,避濕防暑,居住空間保持適宜溫度。

2.食飲有節

   合理膳食,營養均衡,忌暴飲暴食及過食寒涼;可食用藥食同源的食物,如生姜、蘆筍、山藥、藿香、荊芥、蘇葉、苡米、蓮子等。

3.起居有常

夜臥早起,適度運動,熱愛陽光,順應節氣,調適寒溫;忌汗后吹風、淋雨、沐浴,若出汗,干毛巾擦干后再洗浴為好。

4.精神內守

舒心氣、暢心神、怡心情,安神定志,避免恐慌。

5.穴位保健

對足三里、中脘、關元、陰陵泉等穴位按摩、施灸,可以增強人體的正氣,達到預防保健作用。

二、艾療方

1.可在醫生指導下,選取中脘、神闕、足三里、陰陵泉等穴位,每次選取1-2個穴位,艾灸30分鐘。

2.空氣凈化方:艾葉15g 蘇葉15g 石菖蒲30g 貫眾30g

使用方法:加水1000ml,小火慢煮30分鐘,濃縮藥液150ml。使用時在室內進行,將熏蒸方藥液加入空氣加濕器中,通電熏蒸或者在鍋中持續蒸煮揮發,每3次。

3.佩戴防疫香囊

推薦配方:艾葉10g 藿香10g 蒼術10 菖蒲10g 草果10g冰片3g

使用方法:共研細末,裝于香囊,佩掛胸前,或放置室內,或置于車內,具有芳香辟穢,化濁解毒的作用。

三、預防參考方藥(不作為臨床治療使用)

中醫常將體質分為寒熱,一般口渴喜飲、口干口苦、咽喉腫疼、大便干、小便偏黃的人,多屬于偏熱體質;怕冷、手腳涼、大便稀溏、小便清長的人,多為偏寒體質。

1、茶飲方:

1)偏熱性體質:

3g 二花3g   貫眾3g   蘆根3g   

桔梗3g   甘草3g   藿香2g

作用:疏風清熱 化濕解毒

2)偏寒性體質:

黃芪5g   3g   防風3g   蘇葉3g

甘草3g   陳皮3g 藿香2g

作用:益氣固表 芳香化濕

用法:上兩方用做茶飲,宜開水泡。

2、煎服方:

1)偏熱性體質:

10g 金銀花10g 蘆根10g 藿香10g

桔梗6g   白茅根10g 甘草6g   貫眾10g

薄荷(后下)6g

作用:疏風解表 清熱化濕

日一劑,水煎30分鐘,取藥液 450ml,分三次口服,連用3-5天,兒童劑量酌減。

2)偏寒性體質:

黃芪15g   10g    防風6g   桂枝6g

炒白芍6g   炙甘草6g 大棗6g   生姜6g

藿香10g   香薷6g

作用:益氣固表 芳香化濕

日一劑,水煎30分鐘,取藥液 450ml,分三次口服,連用3-5天,兒童劑量酌減。


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