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南陽市中醫藥信息網
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   南召端午節里的中醫藥養生保健   孟涵   我的家鄉南召縣,地處伏牛山腹地,是著名的中藥材之鄉。端午節的習俗雖沒有南方水鄉賽龍舟的熱鬧,卻有著更多的中醫藥養生保健的內容。老家有個老中醫是俺表哥,端午時節,有人找他看病,他就會說:五月當午(端午)不耽誤!意思就是說只要防好疾病,養好身體,啥都不耽誤!根據中醫學說的推算,在農歷五月初五這天陽氣達到最高值,此后,陽氣會逐漸減弱,陰氣會漸漸勝...

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藥食同源的發展與應用概況
唐雪陽1,謝果珍1,周融融2,張水寒3*
1.湖南中醫藥大學,湖南 長沙 410208;2.長春中醫藥大學,吉林 長春 130117;3.湖南省中醫藥研究院 中藥研究所,湖南 長沙 410013

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生津潤燥、清熱化痰之上佳果品——黃金梨黃金梨屬砂梨系統,是韓國園藝研究所金正浩博士1981年用新高梨和二十世紀梨雜交選育的中晚熟優質新品種。1984年命名,1996年從韓國引入我國,現已大面積種植,具有含糖量高、肉質細脆、石細胞少、抗病等優...

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“中醫醫療”與“中醫保健”的區別與規范
◎醫療和保健的定義有鮮明的界限。醫療和保健的相關術語也都有明確

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南陽杏林尋寶工程工作之食療養生篇近日,連續的高溫天氣讓人揮汗如雨的同時胃口也大大乏減,那么如此的炎炎烈日熱浪翻滾之...

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中醫食品概論 李清記 南陽市中醫院  一、什么是食品食品,系指由食物加工而成的、用于食用的成品。其性質與食物是一樣...

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藥食同源概述 李清記 南陽市中醫院    一、藥食同源的概念  (一)什么是食物  1.食物的定義:食物系指供人類...

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初春的周末,我們一起去郊外認識野菜吧?! 春天到了,滿地的野菜又長了出來,這是吃野菜的最好季節?!∫安?,并非特指某...

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咋暖還寒的初春,咳嗽該吃啥水果冬春之交,有些人適應不了天氣變化,頻繁咳嗽,而品種繁多的止咳藥讓人無從下手,其實,生...

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南陽《杏林尋寶》工程工作之食療篇     民間在生活實踐和醫療實踐中,逐步摸索出許多用生姜治病的驗方,而且具有良好...

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南陽《杏林尋寶》工程工作之食療篇蜂蜜因具有補中益氣、安五臟、調和百藥、清熱解毒、潤燥滋陰、安神養心等之功效,而備受...

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南陽《杏林尋寶》工程工作之食療篇      韭菜,性溫和,可祛陰散寒,補腎補陽,雖然一年四季都可食用,但以初春時節...

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南陽《杏林尋寶》工程工作之食療篇隨著生活水平的提高,我們的飲食桌上也發生了“翻天覆地”的變化?!霸趺闯愿】怠焙汀?..

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南陽《杏林尋寶》工程工作之食療篇    四月的春天,陽光明媚和風送暖,各種各樣的花兒也都爭鮮斗艷千姿百態。有一種花...

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南陽《杏林尋寶》工程工作之水果篇        隨著生活水平的提高,吃水果現在已成為了很多人每天的“必修課”,但吃...

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南陽《杏林尋寶》工程工作之食療篇百合又名菜百合、蒜腦薯、強瞿。中醫認為,百合味甘,性平,具有養陰潤肺止咳,養心安神...

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南陽《杏林尋寶》工程工作之食療篇近年來,在歐美、日本、香港等地掀起一股“紅薯葉熱”。用紅薯葉制作的食品,擺上了酒店...

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南陽《杏林尋寶》工程工作之~品古方之今用~中醫藥這一中國原創的“國之瑰寶",以其獨特的“魅力”源遠流長,惠濟百姓,...

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南陽《杏林尋寶》工程工作之食療篇   絲瓜是夏季消暑降火,清血解毒的一種具有良好保健功效的蔬菜,它營養豐富,含有大...

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南陽《杏林尋寶》工程工作之食療篇中醫學認為,黃瓜性味甘寒,有清熱、利尿、除濕、滑腸、降脂、減肥的功效。黃瓜是家庭餐...

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